天津快乐十分开奖结果查询

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                            萍乡文明网 2020-05-16 18:02 萍乡文明网 90
                            蓝莓中的花青素改善皮肤弹性、减少皮肤病和皱纹,甚至消除疤痕、祛除色斑、美白肌肤。花青素由内而外的双重保护作用,可以防止皮肤皱纹的早期出现,并且使皮肤长期光滑,富

                            蓝莓中的花青素改善皮肤弹性、减少皮肤病和皱纹,甚至消除疤痕、祛除色斑、美白肌肤。花青素由内而外的双重保护作用,可以防止皮肤皱纹的早期出现,并且使皮肤长期光滑,富有弹性。

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                            制作步骤:

                            1.  准备所需材料。

                            2.  将山药洗净,去皮后切成块状放入盘中,蒸锅中倒入水,用大火蒸20分钟,直到山药变软。

                            3.  山药蒸至没有硬芯,能用筷子戳透即可端出锅,再放入碗中用勺子压成更细腻的泥状,加入淡奶、盐。

                            4.  充分搅拌均匀。

                            5.  锅中倒入清水,加入蓝莓果酱和冰糖。

                            6.  用大火煮开后,转成小火继续熬制,直到蓝莓酱和清水,变得粘稠,倒出

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